陈鲁豫小学毕业于北京中古友谊小学，初中就读于北京师范大学附属实验中学，高中就读于清华大学附属中学 。
1992年还在北京广播学院（今中国传媒大学）外语系读书的陈鲁豫参加北京市申办英语奥林匹克竞赛获得第一名，紧接着直接进入中央电视台《艺苑风景线》栏目担当主持人 。
1993年毕业于中国传媒大学外语系国际新闻专业88级 。
1994年，获“中央电视台最受欢迎的十大节目主持人”称号。
1996年从央视离职，加盟凤凰卫视，成为《鲁豫有约》主持人，并主持《音乐无限》、《音乐发烧友》和《神州博览》节目。其间她还参与主持凤凰卫视如香港回归、戴安娜王妃葬礼、美国总统大选等许多重大新闻直播节目 。
1998年4月，陈鲁豫担任新创资讯节目《凤凰早班车》主持人 。
2002年凤凰卫视专为鲁豫量身打造谈话类节目《鲁豫有约·说出你的故事》 。
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