日前，CCTV5播出了世界女排联赛前夕，中国女排训练的新闻，从画面看，郎平精神不错，女排姑娘们训练张弛有度，紧凑而有效率。同时，球迷也欣喜地发现了郎平长高的秘密，也看到了女排的“新战术”。
郎平接受采访时表示，去年髋关节手术恢复还不错，而助理教练安家杰则爆料，郎平经过去年手术，垫高了，郎平也承认长高了一点。为了展示康复成果，郎平自如地登上了副攻训练用的高台，只是下来的时候，两个男教练扶了一把，郎平表示，训练站一个半小时没问题，而安家杰看到时间差不多了，总是提醒郎平注意休息。
与此同时，中国女排的“新战术”也浮出水面，那就是女排对攻的时候，郎平有意安排两名副攻站在前排，以此来增加训练的新鲜感和难度。我们看到袁心玥和胡名媛一组，另一组则是闫妮搭配王媛媛，训练中，胡名媛拦死对方一个球，马上和袁心玥击掌相庆。
对于即将开战的世界女排联赛，郎平作了展望:有一些比赛还是要拿下，要保持一定水平，要保持一定的信念和信心。
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