减肥、健身，练出一身精炼的肌肉和马甲线，是很多都市人最理想的身材。但显然，繁忙的工作和家庭压力，让人精疲力竭，毕竟还要上班，谁能天天泡在健身房?
也正是因为这种情况，一些新型的健身运动辅助小工具开始出现，比如类似V3MAX的EMS肌肉电刺激健身器。
相比一般的EMS设备，V3MAX的最大特色就是小巧，没有特别大的体积，看上去像是一个耳机，只要在电极处贴上凝胶贴、然后贴在锻炼部位比如腹部、胳膊或是大腿上，再通过手机应用选择锻炼模式或强度，就可以通过微电刺激肌肉运动了。
关于EMS肌肉电的原理这里就不做赘述了，网上一搜一大把。V3MAX的特色就是体积便携，然后内置应用功能非常全面和丰富，包括跑步、多种力量训练等模式，应用体验应该是不错的。
当然，关于EMS肌肉电技术减肥的争议比较大，主流观点是微电无法穿透较厚的脂肪(脂肪不导电)进入肌肉，所以减肥效果一般。
不过，V3MAX的定位也并非减肥设备，而是运动辅助，比如贴着它做仰卧起坐，在脂肪消耗到一定的程度下，肌肉电其实可以渗透到肌肉中、加强锻炼效果，这个部分是获得医学认证的。
所以，如果你身上脂肪很多、指望V3MAX将肚子变成腹肌，似乎有点困难。但是，尽量抽空运动、再通过V3MAX进行辅助，相对来说还是比较靠谱的，官方表示提升力度在120%左右。
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